Funérailles d'un Professeur d'EPS en Nouvelle-Zélande.

Aka lors du décès d'un professeur d'EPS en Nouvelle-Zélande. Que dire de plus?....

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"Éduquer, ce n'est pas remplir des vases mais allumer des feux" Montaigne

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Elèves, si vous êtes de passage, prenez ce dont vous avez besoin.
Revenez voir, revoir et relire.

Je laisse souvent les anciennes évaluations, parce qu'elles sont intéressantes historiquement et pour donner l'idée de l'évolution de la pratique. Les plus récentes sont toujours présentées en premier.

Chers élèves...

DES LA RENTREE...
Consultez notamment les modalités de travail et les nouveaux référentiels du BAC...quelques changements à prévoir parfois.
Attention l'ancien niveau N4 est exigible à la fin de la terminale normale et en EPPCS de spécialité...l'ancien niveau 5 est attendu en terminale à la fin de l'option EPS ...
Plus on avance, plus c'est difficile.
Signalez moi les erreurs possibles ou les documents obsolètes. Ca peut m'échapper... ;)

Rainbow de talents

RAINBOW DE TALENTS !!!! Le film que j'ai réalisé sur mes élèves au lycée Rimbaud d'Istres, sorti au cinéma Le Coluche en 2011. A voir. Absolument... Pourquoi un film sur mes élèves? Pour montrer qu'en dehors des cours, elles et ils, étaient tous des individus plus grands et plus fantastiques que l'on pouvait le penser. L' école les réduit trop à des êtres normés et vides. Ils ont le feu sacré que nous avions, et plus encore... ils sont énormes, chacun dans leur voie. Lisez la phrase qui les a porté toute leur vie à la fin de chaque séquence... Comment ne pas avoir confiance dans la jeunesse après ça? Je dédie ce film à Sarah Meret, élève au lycée qui s'est battue encore deux ans après ces images contre un cancer des os, et qui nous a quitté. J'ai eu la chance de capter un peu de sa lumière. Elle reste présente en nous... Je la remercie pour cette leçon de vie. Tous les jours... Franck Martini

Le film que j'ai réalisé sur mes élèves au lycée Rimbaud d'Istres. A voir

Savate boxe française: visuels d'assaut.

VIDEOS ET TECHNIQUES 

Un exemple de travail en assaut de niveau confirmé (fédéral).
Noter la mobilité, le travail des 4 segments, le contrôle des touches, tous les niveaux de touches exploités, tous les types de coups utilisés et la précision : peu de coups portés dans le vide...
Il s'agit ici de s'inspirer de la vitesse d'action et de la légèreté des coups portés avec précision mais également un grand contrôle.

Les autres vidéos sont des illustrations techniques des coups fondamentaux de savate. On constate, sur la vidéo de Kamel Chouaref qu'un excellent combattant est capable de contrôler ses touches tout en restant potentiellement efficace (attention: les illustrations de frappes en combat proscrites en scolaire peuvent choquer).



Un assaut de 4 reprises de Boxe Française Savate


















Les techniques formelles utilisables en savate boxe française 
(sauf les balayages sur sol dur)


















Pour se plonger dans l'histoire de la savate...
http://books.google.fr/books?id=BrJtWwluq6sC&pg=PA10&lpg=PA10&dq=dessins+technique+savate&source=bl&ots=LqzZKIeLPJ&sig=PmaaV6hkmuVCu-8UVJxUYpXdCKk&hl=fr&ei=yrf2TMy1LsaYhQeAg6XlBQ&sa=X&oi=book_result&ct=result&resnum=7&ved=0CEsQ6AEwBg#v=onepage&q=dessins%20technique%20savate&f=false


LA SAVATE A L'UNSS:
SAVATE-boxe française

Règlement

Sommaire :






NOVEMBRE 2012




ATTENTION. Pour les deux championnats une commission des litiges sera mise en place et composée de 3 personnes (voire 5) avec le délégué technique  et 2 professeurs accompagnateurs volontaires


I - ORGANISATION DU CHAMPIONNAT DE FRANCE

                                                        

CATEGORIES

Selon les âges :
Ø  Catégorie Minimes (surclassement B 3 possible)
Ø  Catégorie Cadets (surclassement M 2 possible)
Ø  Catégorie Juniors/Seniors (pas de surclassement Cadet)
Le certificat médical de surclassement est obligatoire lors de la compétition.

QUALIFICATION

Des rencontres inter-académiques seront organisées pour déterminer les équipes qualifiées au Championnat de
France.
Le niveau de qualification pour le Championnat de France « Equipes d’établissement » est l’inter académie.

COMPOSITION DES EQUIPES :

Quatre tireurs, mixité possible (non stricte) + un jeune officiel

CLASSEMENT


A) Attribution des points pour le classement des équipes :

TIREURS :
Þ    Vainqueur de la poule :             5 points
Þ    2ème de la poule :                      3 points
Þ    3ème de la poule :                     2 points
Þ    4ème de la poule :                     1 point
Þ    Pas d’adversaire                       2 point

JEUNE OFFICIEL : le jeune officiel ne rapporte plus de point pour le classement

B) En cas d’égalité, les critères suivants seront appliqués :
1.     Nombre de 2ème place
2.     Nombre de 3ème et 4ème places
3.     La somme des points*acquis par chaque tireur de l’équipe divisée par le nombre total des rencontres effectuées par l’équipe
4.     Equipe la plus jeune (addition des années, mois et jours des naissances de chaque tireur)
5.     Equipe qui a le plus jeune tireur (année, mois, jour)

 

TITRE DECERNE


Trois titres de « Champion de France » UNSS sont décernés (un par catégorie d’âge).
* Victoire (3 pts) ou défaite (1 pt) ou forfait (0 pt) ou disqualification (0 pt) + points unanimité (3 pts) ou points majorité (2 pts)

2 trophées du meilleur styliste Garçon et fille
3 trophées du meilleur JO par catégorie d’âge
1 trophée du fairplay


II - REGLEMENT


Ce Championnat de France s’adresse aux jeunes jamais licenciés FFBFSDA de niveau de pratique compris entre le gant bleu et le gant rouge (voir annexe).

Les compétiteurs de sports pieds poings autres que la SAVATE-boxe française engagés dans des compétitions de niveau supérieur au niveau régional (interrégional, national ou international) ne sont pas autorisés à concourir au Championnat de France UNSS par équipe d’établissement. En revanche, ils peuvent s’inscrire au Championnat de France UNSS Equipe Académique Excellence.

Le Président de l’Association Sportive s’interdit donc d’engager au Championnat de France UNSS par équipe d’établissement des élèves licenciés à la F.F.B.F.S.D.A. Il s’interdit également d’engager des compétiteurs d’autres disciplines pieds-poings ayant atteint en compétition un niveau supérieur au niveau régional. L’élève s’engagera par écrit sur ce point du règlement par la signature d’une charte.

Règlement technique régissant les assauts : se référer au Code Fédéral de la F.F.B.F.S.D.A.

Remarque : La valeur de l’avertissement est de -1 pt. (Disqualification à partir du 3° avertissement)

Catégories de poids :

Dans ce type d’organisation, les catégories de poids ne sont pas déterminées à l’avance.

Les poules seront constituées en fonction des poids enregistrés.

Poules définies en fonction du poids des boxeurs :
-       Écart maximum de 7kg
-       Entre 70kg et 90kg, écart de 10kg toléré
-       Au-delà de 90kg pas de limite d’écart de poids : une concertation se fera entre les boxeurs, les professeurs responsables et le délégué technique


III - FORMULE DE COMPETITION


Déroulement

Compétition en poules pour les rencontres inter-académiques : il est conseillé de constituer des poules de 3 ou 4  tireurs. Au-delà, deux poules ou plus seront constituées.

Au niveau national, les poules n’excéderont pas 4 tireurs.
ð Remarque : les poules sont constituées par sexe, catégories d’âge et de poids.

Durée des rencontres

- pour les poules : 2 x 1’15 = 1’ de récupération

Le second n’a donc  désormais plus la possibilité de demander un temps mort
Le second sera obligatoirement jeune licencié UNSS.

Le classement, au sein de chaque poule, se fera de la manière suivante :
Þ    à la suite de l’assaut, la décision de match nul ne peut être rendue.
Þ    la victoire rapporte 3 points,
Þ    la défaite 1 point,
Þ    le forfait 0 point
Þ    En cas d’égalité sur le bulletin, le juge attribuera obligatoirement un bonus de +1 à l’un ou l’autre des tireurs pour désigner le vainqueur.
En cas d’égalité obtenue entre les tireurs de la poule, les critères pour les départager sont les suivants :
Þ    nombre d’avertissements reçus.
Þ    nature de la victoire (unanimité, majorité)
Þ    nombre de points obtenus par le tireur octroyés par les 3 juges sur l’ensemble des assauts de la poule
Þ    résultats des rencontres qui ont opposé les tireurs à égalité
Þ    tireur le plus jeune



IV - EQUIPEMENT


Þ    Les protections obligatoires, quel que soit l’âge : casques, coquille (garçons), et protège-dents
Þ    Les protections autorisées : protège-tibias et protège-poitrine
Þ    Les gants : 10 onces et au-delà,
Þ    Les chaussures : l’opposition nu-pieds est interdite.
Þ    Tenue : lors de la vérification de l’équipement, la chambre d’appel exigera une tenue adaptée à l’activité sur les critères suivants :
o   Tenue sportive :
a)      Equipe Etablissement : 
-           Collant type athlétisme (short interdit), bas de survêtement avec poches et fermetures éclair interdites, débardeur ou T-shirt manches très courtes  obligatoires.
-           Chaussons de gymnastique ou chaussures à bord non « tranchant » et lacets scotchés. Semelle relativement lisse et souple
b)     Equipe d’établissement «  excellence »
-           Combinaison intégrale ou en deux parties
-           Chaussures homologuées de SAVATE-BOXE française fortement souhaitées.

ð Remarque : la présence d’un médecin est conseillée tout le temps de la rencontre.

V ORGANISATION DE COMPETITIONS : conseils et principes à respecter


1 -Organiser une pesée (obligatoire)


Quatre centres de pesée sont recommandés. Vous répartirez alors les tireurs en fonction des critères suivants : nombre/ Excellence/ équipe/sexe
Vous pouvez utiliser le tableau d’organisation de poule présenté en annexe. L’inscription de chaque tireur par colonne en fonction de son poids (ou catégorie de poids pour l’excellence) permet par une lecture horizontale de gagner du temps dans la constitution des poules.

Remarque :
Þ    Pour les tireurs en équipes, inscrire le poids réel à côté du nom.
Þ    En Excellence, organiser des assauts amicaux pour les tireurs n’aillant pas d’adversaires dans leur catégorie de poids en inter – académique afin de cibler leur niveau. Une demande de qualification sera alors faite et étudiée à la commission nationale
Þ    Le moment de  la pesée permet de vérifier la licence et sa conformité (une amende sera demandée lors de non conformité), et le passeport (ce dernier est à demander à votre direction régionale, il est obligatoire au Championnat de France pour les équipes académiques Excellence)

2 - Les jeunes officiels


Un responsable des jeunes officiels doit être nommé à la CMR. Ses missions sont les suivantes :
Þ    Former
Þ    Aider
Þ    Evaluer
Une journée de formation peut être incluse dans le calendrier. L’évaluation se déroule pendant les académiques et les inter-académiques.
Un niveau départemental est obligatoire pour les championnats d’académie, un niveau académique pour le Championnat de France.

1 JO par équipe d’établissement obligatoire. Il peut être d’une autre AS de la même académie que les tireurs

3 – Le délégué officiel (DO)

Il est le responsable de la gestion de la compétition sur l’enceinte
Le délégué officiel a le devoir d’intervenir s’il juge qu’il y a défaillance de l’arbitre et risques pour la sécurité des boxeurs. Entre les reprises ou pendant les temps morts, il peut conseiller l’arbitre.

Quel que soit le niveau de compétition, un délégué officiel ne peut remettre en cause la décision des juges.





LE CHAMPIONNAT DE France U.N.S.S EQUIPE « EXCELLENCE »
(Équipe d’un seul et même établissement)


I - CATEGORIE


è Filles et Garçons dans les catégories  Minimes, Cadets et Juniors / Seniors
Surclassement possible des Minimes 2 en Cadets avec certificat médical de surclassement obligatoire pendant la compétition

Equipe de 3 tireurs d’une même catégorie d’âge (2 sont tolérés). Chaque tireur est placé dans une poule de 3 ou 4 selon son poids le jour de la compétition. A l’issu du classement, chaque tireur  rapporte des points à l’équipe.

 

II - MODALITES DE QUALIFICATION


è 1 équipe par catégorie d’âge par inter-académie.

è Il n’y pas de qualification directe au Championnat de France d’où nécessité d’au moins un assaut en inter-académie.

è Ce Championnat de France est rendu possible grâce à la convention qui nous lie à la Fédération Française de SAVATE-boxe française.

 

III - CLASSEMENT ET TITRES DECERNES


Prise en compte des trois résultats des 3 tireurs
Þ    3 points : assaut gagné:
Þ    1 point : assaut perdu
Þ    0 point : forfait

et selon les mêmes modalités que les règlements de la formule équipe d’établissement.

Pour les deux trophées nationaux « TELLIEZ » établis sur les équipes des 3 catégories d’âge d’un même sexe, Le JO rapportera des points selon son évaluation au cours du championnat de France
Le trophée national « TELLIEZ » est décerné en garçons et filles selon le cumul des classements (place) obtenus par les équipes d’une même académie et dans les 3 catégories d’âge additionné à un indice de participation :
1 équipe = 10 pts                           2 équipes = 5 pts                            3 équipes = 1 pt

En cas d’égalité, les critères suivants s’appliquent :
-        Total des points sur toutes les catégories d’âge.
-        Niveau du JO académique sur le championnat de France selon les mêmes cotations que celles de l’équipe d’établissement.
-        La somme des points acquis par chaque tireur de(s) l’équipe(s) divisée par le nombre total des rencontres effectuées par l’équipe
-        Le boxeur le plus jeune


IV - REGLEMENT

Le Championnat de France Equipe d’établissement « Excellence » s’adresse aux licenciés U.N.S.S. ayant un niveau minimum gant rouge licenciés ou non à la F.F.B.F.S.
Durée des rencontres :                 - pour les poules : 2 x 1’30 = 1’ de récupération

et selon les mêmes modalités que les règlements de la formule équipe d’établissement.

Remarque : La valeur de l’avertissement est de -1 pt. (Disqualification à partir du 3° avertissement)

 

V - CATEGORIES DE POIDS

Tableau de poids pour le Championnat de France Equipe d’établissement « Excellence » selon les catégories d’âge et le sexe :

 

Poules définies en fonction du poids des boxeurs :
-       Écart maximum de 7kg
-       Entre 70kg et 90kg, écart de 10kg toléré
-       Au-delà de 90kg pas de limite d’écart de poids : une concertation se fera entre les boxeurs, les professeurs responsables et le délégué technique

 

IV - EQUIPEMENT


Þ    Les protections obligatoires, quel que soit l’âge : casques, coquille (garçons), et protège-dents
Þ    Les protections autorisées : protège-tibias et protège-poitrine
Þ    Les gants : 10 onces et au-delà,
Þ    Les chaussures : chaussures homologuées BF ou chaussons de gymnastique. L’opposition nu-pied est interdite.
Þ    Tenue : lors de la vérification de l’équipement, la chambre d’appel exigera une tenue adaptée à l’activité sur les critères suivants :
-           Combinaison intégrale ou en deux parties
-           Chausson de gymnastique ou chaussures de SAVATE-boxe française ; Semelle relativement lisse et souple.

ð Remarque : la présence d’un médecin est conseillée tout le temps de la rencontre.







ANNEXES


UNSS
ASSAUT PAR EQUIPE
JUGE
Nom :                                                      Sigature :




TIREURS


COIN
ROUGE
BLEU
NOTATION

NOTE
AVT

NOTE
AVT
Egalité             2 / 2
1° R


1° R


Gagné             3 / 2




Dominé            3 / 1




Non décision : XX
2° R


2° R


Avert.               -1




Bonus               +1




S/TOTAUX






Avertissements

_


_

S/TOTAUX






Bonus           

+


+

TOTAUX






DECISION
R.





B.



















UNSS
ASSAUT EXCELLENCE
JUGE
Nom :                                                      Sigature :




TIREURS


COIN
ROUGE
BLEU
NOTATION

NOTE
AVT

NOTE
AVT
Egalité             2 / 2
1° R


1° R


Gagné             3 / 2
Dominé            3 / 1
2° R


2° R


Non décision : XX
Avert.               -1
3° R


3° R


Bonus               +1
S/TOTAUX






Avertissements

_


_

S/TOTAUX






Bonus           

+


+

TOTAUX






DECISION
R.





B.














ASSAUT UNSS Equipe

 Délégué Officiel

Nom :                                                                                                                                                                                  

Signature:

Compétition :                                                Titre

Niveau

Catégorie
COIN ROUGE




COIN BLEU




DECISION JUGE 1




DECISION JUGE 2




DECISION JUGE 3




DECISION

R.                                                                                                                                             B.






ASSAUT UNSS Excellence

 Délégué Officiel

Nom :                                                                                                                                                                                 

Signature:

Compétition :                                                Titre

Niveau

Catégorie
COIN ROUGE




COIN BLEU




DECISION JUGE 1




DECISION JUGE 2




DECISION JUGE 3




DECISION

R.                                                                                                                                             B.


























   Poule de 2 tireurs                                         Poule n-° :


Catégorie d’âge :

Catégorie de poids :






  Poule de 2 tireurs                                           Poule n-° :


Catégorie d’âge :

Catégorie de poids :

TIREURS :
ASSAUTS
VAINQUEUR
Nature de la victoire
TIREURS :
ASSAUTS
VAINQUEUR
Nature de la victoire
A :
Etabl. :
Acad :

A X B


A :
Etabl. :
Acad :

A X B


B :
Etabl. :
Acad :




B :
Etabl. :
Acad :














Victoire : 3 pts – Défaite : 1 pt – Forfait : 0 pt

Victoire : 3 pts – Défaite : 1 pt – Forfait : 0 pt
Avertissements
RESULTATS
Classement

Avertissements
RESULTATS
Classement


A =           +             =

B =          +          =





A =           +             =

B =           +             =





 


   Poule de 3 tireurs                                         Poule n-° :


Catégorie d’âge :

Catégorie de poids :


  Poule de 3 tireurs                                           Poule n-° :


Catégorie d’âge :

Catégorie de poids :

TIREURS :
ASSAUTS
VAINQUEUR
Nature de la victoire
TIREURS :
ASSAUTS
VAINQUEUR
Nature de la victoire
A :
Etabl. :
Acad :

A X B


A :
Etabl. :
Acad :

A X B


B :
Etabl. :
Acad :

A X C


B :
Etabl. :
Acad :

A X C


C :
Etabl. :
Acad :

B X C


C :
Etabl. :
Acad :

B X C


Victoire : 3 pts – Défaite : 1 pt – Forfait : 0 pt

Victoire : 3 pts – Défaite : 1 pt – Forfait : 0 pt
Avertissements
RESULTATS
Classement

Avertissements
RESULTATS
Classement


A =           +             =

B =           +             =

C =           +             =




A =            +            =

B =           +             =

C =           +             =



 


   Poule de 4 tireurs                                         Poule n-° :
Catégorie d’âge :
Catégorie de poids :


  Poule de 4 tireurs                                           Poule n-° :
Catégorie d’âge :
Catégorie de poids :
TIREURS :
ASSAUTS
VAINQUEUR
Nature de la victoire
TIREURS :
ASSAUTS
VAINQUEUR
Nature de la victoire
A :
Etabl. :
Acad :
A X B


A :
Etabl. :
Acad :
A X B


C X D


C X D


B :
Etabl. :
Acad :
B X D


B :
Etabl. :
Acad :
B X D


B X C


B X C


C :
Etabl. :
Acad :
A X C


C :
Etabl. :
Acad :
A X C


D :
Etabl. :
Acad :
A X D


D :
Etabl. :
Acad :
A X D


Victoire : 3 pts – Défaite : 1 pt – Forfait : 0 pt
Victoire : 3 pts – Défaite : 1 pt – Forfait : 0 pt

Avertissements

RESULTATS
Classement


Avertissements

RESULTATS
Classement


A =           +             =
B =           +             =
C =           +             =
D =           +             =



A =           +             =
B =           +             =
C =           +             =
D =           +             =



ORGANISATION D’UN PASSAGE DE GRADE


EVALUATION AU COURS DE 3 ATELIERS AVEC 2 PARTENAIRES DIFFERENTS

(Groupe si possible de même niveau technique) :
2 ateliers où seront réalisés des situations à rôle déterminé; il s’agit de boxer 2 X 1’
1 atelier où seront réalisés les assauts libres


ATELIER 1

On distingue 5 ou 6 critères d’évaluation notés sur 2 ou 3 points : / 15 points
Sur chaque atelier on va comptabiliser un certain nombre de point.
Pour obtenir les 3 points dans chaque critère, il faut réaliser au cours des 2 reprises avec les 2 tireurs au moins 3 fois le critère sollicité par le thème

Gant bleu : « Je touche et je ne suis pas touché »
Le tireur évalué a l’initiative de l’attaque et doit  éviter d'être retouché par des coups de poings (ce qui annulerait  son attaque)

Critères d’évaluation : Coups armés - Touches à distance - Contrôle -Variété des lignes - Variété des armes - Se protège

Gant vert : « Je ne suis pas touché et je touche »
Le tireur évalué doit parer ou esquiver 1 coup de poing ou de pied en ligne médiane ou haute et riposter par un ou deux coups


Critères d’évaluation : Coups armés - Touches à distance – Contrôle -Enchaînements  (deux coups) - Parades - Esquives

Gant rouge : « Je ne suis pas touché et je touche »
Le tireur évalué doit faire des décalages et contre-attaquer sur un enchaînement poings/pieds.
Les 2 autres tireurs attaquent en poings/pieds 

Critères d’évaluation : Précision - Variété des cibles et des segments - Variété des armes - Variété des parades – Décalages/ Débordements

Gant Blanc : «  Je touche avant d’être touché »
Le tireur évalué doit faire des contre-attaques ou coups d'arrêt sur un enchaînement poings –pieds 
Les 2 autres tireurs attaquent  en poings –pieds 


Les critères d’évaluation : Précision -  Enchaînements - Anticipation / touches adverses  - Vitesse d’exécution



 


ATELIER 2

On distingue 5 ou 6  critères d’évaluation notés sur 2 ou 3 points : / 15 points
Pour obtenir les 3 points dans chaque critère, il faut réaliser au cours des 2 reprises avec les 2 tireurs au moins 3 fois le critère sollicité par le thème 

Gant bleu : « Je touche et je ne suis pas touché »
Le tireur évalué a l’initiative de l’attaque et doit s’adapter aux 2 autres tireurs qui ne boxent qu’en pied

Critères d’évaluation : Coups armés -  Touches à distance - Contrôle  Variété des lignes - Variété des armes  - Se protège

Gant vert : « Je ne suis pas touché et je touche »
Le tireur évalué doit parer ou esquiver 1 coup de pied et riposter en 1 ou 2 coups
Les 2 autres tireurs attaquent en  ligne basse et en poings

Critères d’évaluation : Coups armés - Touches à distance -Contrôle - Enchaînement  - Parades - Esquives

Gant rouge : « Je ne suis pas touché et je touche »
Le tireur évalué doit faire un débordement et contre-attaquer sur un enchaînement pieds-poings Les 2 autres tireurs attaquent en pieds- poings

Critères d’évaluation : Précision - Variété des cibles et des segments - Variété des armes - Variété des parades - Variété des esquives – Décalages/ Débordements

Gant Blanc : «  Je touche avant d’être touché »
Le tireur évalué doit faire des contre-attaques ou coups d'arrêt sur un enchaînement pied-poings –pieds 
Les 2 autres tireurs attaquent  en pieds-poings –pieds 


Les critères d’évaluation : Précision -  Enchaînements - Anticipation / touches adverses  - Vitesse d’exécution


Gant Jaune : « Je perturbe pour toucher »
Le tireur évalué doit perturber son adversaire par des feintes pour toucher en poings-pieds
Les 2 autres tireurs boxent librement

Les critères d’évaluation : Adaptation tactique  - Variété -Enchaînements.-Anticipation (contrer )        Changement de rythme








ATELIER 3 : Assauts libres

Le tireur évalué doit boxer 1 ou plusieurs fois avec les 2 autres tireurs composant sa triplette selon le grade qu’il présente
Il sera soumis à 2 ou 3 critères de 2 à 5 points en fonction du thème associé au grade ; il est donc évalué sur 20 points
Il devra réaliser de manière significative les compétences attendues du thème


Gant Bleu : «  Je touche et je ne suis pas touché » - 2 reprises 1’30
Critères d’évaluation : Réarme ses touches
                                      Contrôle ses touches

(Chaque critère est affecté de 5 points pour chaque reprise)


Gant Vert : «  Je ne suis pas touché et je touche » - 2 reprises  1’30
Critères d’évaluation : Variété et opportunité de l’attaque
                                      Organisation défensive
                                      Variété et opportunité de la riposte
(Chaque critère est affecté de 3 ou 4 points pour chacune des reprises)



Gant Rouge : « Je ne suis pas touché et je touche » - 2 reprises 1’ 30
Critères d’évaluation :           Enchaînement en attaque et en défense
                                               Décalages et débordements
                                               Variété des contre-attaques
(Chaque critère est affecté de 3 ou 4 points pour chaque reprise)



Gant Blanc : «  Je touche avant d’être touché » - 2 reprises 1’30
Critères d’évaluation :           Anticipation
                                               Précision
                                               Variété des enchaînements
(Chaque critère est affecté de 3 ou 4 points pour chaque reprise )



Gant Jaune : «  Je perturbe pour toucher «  -  2 reprises 1’30
Critères d’évaluation :           Anticipation
                                               Feinte
                                               Style
(Chaque critère sera affecté de 2 ou 4 points pour chaque reprise)

Décision du degré obtenu en fonction du nombre de points totalisés lors des 3 ateliers (2 ateliers  assauts à thèmes et 1 atelier assauts libres)
Degré 1 : avoir au moins 25 points ; Degré 2 avoir entre 31 et 40 points ; degré 3 avoir entre 41 sur 50 points.
(L’assaut libre est prioritaire dans le cas d’une hésitation)



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